30 دقیقه یوگا چربی سوز | عضلات لاغر | احساس قوی + متعادل | بدون پریدن، بدون تکرار Eleni Fit 34:57 1 year ago 1 167 477 Далее Скачать
30 دقیقه کاردیو پیلاتس | چربی سوزی + تقویت عضلات | بدون پریدن | احساس قوی + متعادل | بدون تکرار Eleni Fit 34:25 2 years ago 1 622 108 Далее Скачать
چربی سوزی کل بدن / 30 دقیقه تمرین چربی سوزی کل بدن در خانه /لاغری سریع Maryam Elyasi / مریم الیاسی 31:51 7 months ago 243 Далее Скачать
یک فنجان قبل از صبحانه به مدت 3 روز بنوشید و چربی شکم شما کاملا ذوب میشود پزشک هوشمند 1:26 3 years ago 134 400 Далее Скачать
30 دقیقه یوگا هییت | کشش و تقویت برای از دست دادن چربی و احساس انرژی | بدون تکرار | بدون پریدن Eleni Fit 34:58 1 year ago 122 902 Далее Скачать
۲۰ دقیقه ورزش در خانه مخصوص چربی سوزی وفرم دهی کل بدن بدون نیاز به وسیله-۵۰ ثانیه تمرین ۱۰ ثانیه رست Negin Fit 22:25 8 months ago 3 282 Далее Скачать
30 min Yoga for Weight Loss | Fat Burning Workout | At - Home Akshaya Agnes 31:51 2 years ago 2 377 425 Далее Скачать
چربی سوزی شکم با چند تمرین ساده در یوگا! _ تقویت عضلات شکم و لاغری با یوگا(کالری سوزی) Shivayaa Yoga 16:31 9 months ago 181 Далее Скачать
چالش پایه - تمرینات ورزشی مبتدی، بدون وسیله - جلسه ۱ فول بادی (کل بدن) Mahla Fit 23:20 2 years ago 191 801 Далее Скачать
"Begin with Shaily" Workout 1 ورزش در خانه بدون پرش و بدون وسیله ورزش اول، عضله سازی در خانه Shaily Fitness 32:49 2 years ago 169 410 Далее Скачать
10 دقیقه آب کردن چربی های زیرشکم/عضله سازی در منزل/ زیرشکم بدون ابزار در منزل Barikfit 10:34 1 year ago 2 343 Далее Скачать
برنامه ورزشی لاغری شکم و پهلو همراه با چربی سوزی زیر شکم بدون وسیله بدون تجهیزات در خانه Gilda Fitt 23:46 2 years ago 6 714 Далее Скачать
تمرین یوگا برای چربی سوزی و لاغری | تمرین یوگا در خانه به فارسی TaTa Academy 27:01 2 years ago 10 612 Далее Скачать
روتین روزانه 20 دقیقه تمرینات چربی سوزی شدید | روزی 500 کالری بسوزونید | بدون نیاز به ابزار Ali Ghamati 23:28 2 years ago 5 666 Далее Скачать
سری شروع | جلسه اول | آموزش مبتدی یوگا فارسی | YOGA IN FARSI | FARSI YOGA yoga with aida 30:00 3 years ago 336 366 Далее Скачать
10 دقیقه تمرین چربی سوزی در خانه بدون وسیله / لاغری سریع Maryam Elyasi / مریم الیاسی 9:55 7 months ago 156 Далее Скачать